肩こり

パソコン、スマートフォン、タブレットなどの普及に伴い近年、肩こりで悩む方が増えてきています。日本人の約70％の人が肩こりに悩んでいるとされていて男女の割合では女性の方が特に多い傾向にあります。

デスクワーク、細かい作業、車の運転、家事、育児など日常生活を送る中で知らず知らずのうちに肩に負担がかかっていて疲労は蓄積されています。なんだか最近肩が痛い、凝っていると感じたらそれはケアを始めていくべきタイミングです。放置してしまうと慢性化してしまい、年齢を重ねるごとに肩や腕が上がりづらさや動かしづらさを生じてしまうことがあります。

こんなお悩みはありませんか？

• 肩こりが慢性化していて毎日痛む
• 痛くて仕事や家事に支障がでてしまう
• 湿布や痛み止めでごまかしている
• 接骨院、整骨院に行っているけど良くならない
• どこでケアをしていいのかわからない

ちょっとした痛みやコリでも放置してしまうと気づいたら慢性化していて仕事などに影響が出てきてしまったという方も少なくありません。整形外科を受診してレントゲンを撮っても特に異常が見つからずに痛み止めや湿布を処方されて終わってしまった、なんてことも。痛み止めなどは一時的に痛みは治まりますが薬の効果が切れるとまた痛みは再発します。

接骨院、整骨院で診てもらっているけど数十分の施術であまり良くなっている気がしない…そう感じる方はいませんか？その場では良くなることはあってもまたすぐに痛みがもどってしまうことも。

根本的な改善ができていないと感じていませんか？

肩こりで悩んでいる方、ぜひ当院の根本改善を目的とした施術で肩こりのケアをしませんか？

当院では肩こりの原因は

• 姿勢の悪さ、猫背、巻き肩
• 骨盤のゆがみ
• 疲労の積み重ねからなる筋肉の硬さ
• 特に肩、腕、首、胸の筋肉の過緊張

であると考えます。

デスクワークや車の運転など長時間同じ姿勢、下向きでの細かい作業、家事や育児などで肩への負担は毎日蓄積されていきます。筋肉の疲労や硬さが出てしまうのはもちろんですが姿勢の悪さ、身体のゆがみも起こってしまいます。姿勢の悪さやゆがみは筋肉をさらに緊張させる原因になりますのでここも整えていかないと痛みやコリを繰り返してしまいます。当院では「姿勢と身体のゆがみ」にも着目し肩こりの施術を進めていきます。

当院では肩こりを根本から改善していくために

• 解剖学に基づいた的確なもみほぐし
• 猫背、巻き肩、姿勢の矯正
• 骨盤のゆがみ矯正
• 自宅でできる簡単ストレッチ指導

を行っております。

解剖学に基づき疲労しやすく硬くなりやすい筋肉をしっかりと狙って筋肉をほぐしていきます。特に胸の筋肉（大胸筋）は猫背や巻き肩になっている方は硬くなりやすいのでストレッチも取り入れながらしっかりと伸ばしていきます。また肩こりを起こしやすい原因の一つとして「肩関節の動きの悪さ」も考えらるので肩関節の可動域をアップできるような施術も取り入れております。筋肉や関節の可動域が出てきたら猫背、巻き肩、姿勢の矯正を行います。矯正はバキバキしない誰でも受けられるやさしいやり方で矯正していきます。施術が終わり起き上がった時は背筋が伸びていい姿勢になりますよ。

筋肉の硬さ、関節の可動域アップ、姿勢にしっかりアプローチすることで肩こりの根本改善を目指します。

当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
院長の岩佐準也です。

当院ではバキバキしないソフトなもみほぐし、骨格矯正を行いますのでどなたでも安心して施術を受けることができます！

地元関市の方々の頼れる場所になるため、一人でも多くの方の不調やお悩みを改善できるよう努めさせていただきます。お身体の不調でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください！

あなたの症状を改善に導くため、当院は徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。

はじめてのところは色々な不安があると思いますが、当院ではお得な初回特典もご用意しておりますので、『まずはお試し』のつもりでお気軽にお越しいただければと思います。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

Q.整体というと、バキバキする痛いイメージがあるのですが・・・

A. 他の整体院や整骨院では骨をバキバキと鳴らす施術を行うところもあるようですが、当院はお身体への負担を最小限に抑えるためボキボキしないソフトな施術を行っております。

Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？

A. はい。当院では半袖とハーフパンツの着替えをご用意しております。仕事帰りでもお気軽に施術を受けに来てください。