こんにちは!いわさ整体院です!
あけましておめでとうございます!
本年もいわさ整体院をよろしくお願いいたします!
寒さも本格的になってきましたがいかがお過ごしでしょうか?
この時期は寒さと年末年始の疲れも出て体調を崩してしまったり
腰や肩などのコリがいつもよりも強く出てしまう方が増えてきます。
対策はとにかく身体を冷やしすぎないことです!
寒気は背中から入ってきて全身を冷やしてしまいます。
免疫力が落ちていると風邪やインフルエンザになってしまうこともあります。
まずは首元や手首、足首を冷やさないように暖かいグッズを活用しましょう。
カイロ、マフラー、レッグウォーマー、アームウォーマーは必需品ですね。
こういった対策をすることで寒い時期の肩こりや腰痛も予防になります。
痛みやツライ症状が長引いている方は当院にご相談ください!
臨床経験豊富なスタッフがあなたの悩みに寄り添い改善に導きます!
お問い合わせは、お電話やLINEから受け付けております♪
またホットペッパービューティーからも予約が取れますのでぜひご利用ください!
お電話ありがとうございます、
いわさ整体院でございます。